Veranstaltungen

WORKSHOPS 2023

"50+ FIT für die Zukunft"

Wir werden alle älter. Das heißt aber nicht, dass wir alt werden müssen. Jeder kann fit, leistungsfähig und gesund bleiben und so den Übergang in den Ruhestand gestalten.

Termine demnächst

"Gesund und fit im Homeoffice"

Eine Veränderung für viele ist die Arbeit im Homeoffice. Diese veränderte Arbeitswelt ist für die meisten eine große Herausforderung. Ein neuer Stressor, der bewältigt werden muss.

Termine demnächst

ZITAT DES MONATS:

„Man kann die Dinge nicht immer ändern. Aber man kann den qןıɔʞʍıuʞǝן ändern, wie man die Dinge sieht." 

unbekannt

Jürgen Seckler freut sich über jede Bewertung seiner TeilnehmerInnen und Zuhörer/innen.

WORKSHOPS 2022/2023

“STRESS in unsicheren Zeiten – Umgang mit Ängsten.”

Zukunftsängste können uns lähmen, unfähig machen klar bzw. positiv zu denken, unfähig machen gute Entscheidungen zu treffen.

ANGST ist ein Ausdruck von Stress.

Online:

14. Sep. 2022 - Melden Sie sich an – JETZT!

Hamburg:

19. April 2023 - Anmeldung demnächst möglich.

“Burn kommt vor dem Out”

Immer weniger Menschen sollen in immer kürzerer Zeit immer mehr Aufgaben erledigen. Das hat Folgen. Psychische Erkrankungen nehmen zu. Diagnose: BURNOUT. Dies gilt es mit allen Mitteln zu vermeiden.

Online:

4. Nov. 2022 - Melden Sie sich an - JETZT!

Hamburg:

18. Juni 2023 - Anmeldung demnächst möglich.

Online:

10. Sept. 2023 - Anmeldung demnächst möglich.

WORKSHOPS 2023

"Gesunde ERNÄHRUNG und GEWICHTSREDUKTION - leicht gemacht"

Die Entscheidung zur Veränderung ist der erste und wichtigste Schritt in ein gesundes und schlankes Leben. Obwohl es mittlerweile jeder wissen sollte, dass Diäten keinen langfristigen Erfolg haben, boomen diese nach wie vor. Übergewicht ist in allen Altersstufen in Deutschland zu einem der größten Herausforderungen geworden

Weitere Infos und alle Termine im Überblick- HIER

Hamburg

17.-18. April 2023 - Anmeldung demnächst möglich.